週末 大家去哪玩了呢???
好熱好熱的台北 讓大餅實在不太想出門
早上收到了領貨通知 剛好下午要去新文明書局當假文青
就順便把網購的東西給一起領 省得我跑二次
今天到新文明書局 是來參加身体好適的新品見面會
身体好適 纖媞飲 是新品來著
快跟著大餅一起來認識吧
iswii 真貼心 還幫每位參加的部落客都做了個名牌 挺可愛的
每個人座位前都放了二瓶纖媞飲 是要我們先嘗為快嗎??
今天的見面會分成了三部份
當然是由品牌介紹開始囉~~
由身体好適的品牌經理 來為我們做介紹
身体好適是由康寶生醫所創立的品牌
Safe:安全
Adeanced:先進
Aatural :天然
Thoughtful:關懷
Eco-friendly :樂活
是身体好適這個品牌的五大堅持
目前就是推出了早晚纖媞飲這項產品
再來請到了醫美專業醫生來為我們温習一下
關於 這個全民相當關注的健康議題---肥胖及減重瘦身
現在廣義的肥胖 己不再只侷限於外在的胖瘦
和人體更有關係的是健康問題
很多健康問題都和肥胖有直接關係
除了遺傳肥胖因子的體質之外
後天的肥胖都是自己造成的(我就是)
大餅覺得最根本的問題就是飲食習慣
生活中也有許多不良習慣也會影響到體重
看看醫生列出的7個壞習慣 大餅就中了5個 
難怪我總是喊著要減肥 卻越吃越肥
(好啦...我只是嘴巴嚷著要減重卻都沒有付諸行動 >////<)
除了要改變飲食習慣之外 運動也是很重要的
就算是走路.快走或慢跑 只要讓自己離開沙發
站起來動一動就是好的開始
而飲食方面 就需要很大的毅力了
上班族 外食是攝取過多熱量及油脂的來源
但又沒辦法自己煮食的情況下 慎選食物真的很重要
享用美食是件美好的事
吃太多就 no good
而身体好適 纖媞飲 針對早/晚 針對不同困擾
使用了不同專利成份 來幫助排除困擾
早安纖媞飲 對於白天的代謝低落.嘴饞不止.肚子卡卡和水腫的困擾和煩惱
熱量只有51大卡 餐前飲用一瓶
(若和大餅一樣有胃酸過多或胃不太好的人.可以先吃一點點食物墊墊胃再喝)
把早餐的食用步驟互換 把早安纖媞飲當成早餐的飲料 (取代奶茶)
先喝一瓶早安纖媞 隔個20-30分鐘後再吃早餐
晚安纖媞飲~
一樣是餐前30分飲用一瓶 晚安纖媞飲 針對太晚進食.因壓力多食或是過油的下酒菜(我常也是啤酒配炸雞XD)
像大餅這樣熱量爆炸的飲食習慣真要不得
早安纖媞飲 喝起來是苺果口味 酸酸甜甜的相當好入口 就像在喝苺果汁般順口
晚安纖媞飲 則是有淡淡玫瑰香 一樣好喝
見面會的最後~ 還有有獎問答
聽說獎品是醫美療程免費體驗吔~~~ 也太讚了啦!!!
妸娜多姿~ 這應該是我一直以來都想要的
小鳥胃~ 我也好想有...這樣就不會吃太多
體重控制 並不是對體重機上的數字斤斤計較
而是身體內的體脂肪才是重點
該吃的均衡食物還是得要正常進食
搭配運動和植物萃取的早/晚安纖媞飲
增加飽足感 提升代謝 讓體重控制變的更簡單
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