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女孩兒~女人們~大家都是怎樣愛自己的呢?服飾、配件、美食、SPA出國旅遊.....等等都是愛自己的方式之一。但有沒有想過對於自己身體(健康)也花心思去了解並照顧呢?就拿最常聽到的"6分鐘護一生"來說好了,有每年都去做子宮頸抹片呢??老實說,我還真沒有乖乖的每年做一次(打屁股)!總是有理由或藉口而一年拖過一年,真是很不好的示範啊!!!!!

 這次來參加慧智魅力講座,就是來吸收寵愛自己的新知。

 

這次的主講人是禾馨醫療院長陳保仁醫師,常常在電視上看到陳醫師,對於他的專業無庸置疑,對於台灣越來越少的婦產科醫師們,也謝謝這些仍在婦產科中服務的醫生們致上最高散意 

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陳醫師的資歷還滿厲害的。很開心能聽他來分享這和每個女人習習相關的婦科新議題~

 

今天慧智魅力講座的主題是~子宮項癌篩檢 人類乳突病毒自我採檢

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先來了解一下全世界和在台灣子宮頸癌死亡率(女人十大癌症死亡中排名第7),數字挺恐怖的。

很多疾病都可以被(預)防治(療),前提就是真的要定期做相關的健康檢查,像是這次主題-子宮頸癌,目前就是每年做一次子宮頸抺片來做為預防病變的第一道防線。

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先來認識-子宮頸癌

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在1976年由Harald zur Hausen發現感染了HPV(人類乳突病毒)會導致子宮頸癌。

 

HPV從何而來?主要還是性行為的發生,從第一次的情接觸之後就會有可能感染HPV,尤其30歲以下更是感染的最高峰。而有80%女人曾感染過HPV,並不是感染了HPV就一定會惡化成癌,有7,8成的人會自行復原,有一成的人會惡化成癌正,所以每年定期做子宮頸抹片也就能早期發現早期治療。

 

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在此也要呼籲,全程要使用保險套,以保護自己。

 

據我自己所知子宮頸癌的篩檢,都是透過子宮頸抹片檢查。但抹片檢查也是會有出錯的問題,陳醫師說,抹片檢查結果會有"偽陰性"的問題。

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子宮頸抺片篩檢時是由人力做顥微鏡檢測,當然也會有人為誤差的機率,對於偵測腺癌能力較差,且目前是以每年篩檢一次最為基本。

對於抹片檢查之結果,臨床研究顯示,罹患子宮頸癌的女性之中,有1/3最後一次抹片篩檢結果是正常;若再透過HPV DNA檢測,對於高風險型HPV第16及第18型做檢測,可提高癌前階段檢出靈敏度高達95%,只要HPV篩檢結果正常,則可延長至3年後再進行檢測即可。

 

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那到底什麼是人類乳突病毒篩檢呢?第一線篩檢就是抹片(健保給付),更進一步就是HPV自我採檢(自費)?

 

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對於子宮頸癌之預防最好是雙管齊下,每年做一次子宮頸抺片檢查,抹片檢查結果正常再做HPV篩檢(三年一次),抺片檢查及HPV皆為陰性則可5年再做檢測。

 

什麼是HPV自我採檢呢?

 

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HPV自我採檢,是新一代子宮頸癌篩檢,利用全自動化儀器分析,減少人為誤差,提高篩檢準確度。一次檢測高危險型HPV包括16型和18型及其他2種高危險型HPV,並提供HPV16型和HPV18型的分型結果。

 

另一優點就是自己在家採檢,這對沒時間去醫院掛門診做抺片或是對於男醫生害羞的女性來說真是一大福音,方便極了!!

 

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陳醫師也把HPV自我採檢之方式很詳細的解說,讓我了解了HPV自我採檢的方便性,想到做抹片時,雖然面對專業的男醫師,多少還是有點害羞會不好意思,有了HPV自我採檢包後,自己在家採檢方便又快速。只要繳費後就能取得HPV自我採檢包,回家採檢後寄回採檢盒,一週後就能上網看採檢結果,是不是省時又方便。更減少了害羞感XDDD.

 

HPV自我採檢包(盒)內含有採檢說明書,HPV篩檢同意書及切結書,採檢棒1支,檢體保存罐1個,姓名貼紙及托運單。
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第一次做HPV自我採檢,當然要把說明書給看詳細。

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做HPV自我採檢前的注意事項,很重要~這可是會影響到檢體判讀的正確性呢!!!

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採檢棒使用減菌包裝包著,要採檢前再打開。

 

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使用方法很簡單,就像是塞棉條般將採檢棒放入陰道內採集檢體,取出後將棒子放入檢體保存罐中讓泡棉刷頭和保存罐中的液體混合後,即可丟棄採檢棒。

 

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將自己的資料填好貼於保存罐中,放入夾鏈袋中,填妥托運單到超商交寄(免付運費)就完成囉~

是不是很方便又能保有私密性,也就不用特意挪出時間跑一趟醫院,真的是很貼心的自我採檢。

    "輕輕一刮,輕鬆上手~私密無窮",相信各位姊妹在家裡一定都可以輕鬆完成。

 除了定期做抹片及HPV自我採檢之外,還有什麼方法降低感染HPV的風險呢??

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*避免過早發生性行為

*減少性伴侶人數

*接種子宮頸癌疫苗

*保持良好的健康生活習慣

*安全性行為

 

有了健康身體,外在也不能乎視,講座下半則由造型達人-林葉亭老師接棒

 

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老師今天準備了不少東西,真令人期待呢~

 

 

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今日時尚穿搭,老師以最近挺紅的日劇-月薪嬌妻中女主角的穿搭風格為主題,帶來了OL上班穿搭術及彩妝示範~

                                         

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老師今天準備的衣服,褲子,鞋子到髮飾都是時下最流行的款式,除了和我們分享衣服飾搭配之外,髮型和彩妝也沒忽略,現場示範了4套不同風格之穿搭,連髮型也都用同樣的方式依模特兒的型和穿的服裝而變化成不同髮型,再搭配上適合的彩妝,OL上班穿搭術課程及彩妝示範達人就是達人~每一套搭起來都好好看呢!!

 

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 今天的講座真是受益良多,讓我對子宮頸癌防治有了更深的了解,而創新居家私密保健神器:「HPV自我採檢包」的方便性及保有隱密性,更是現今女性必備的啊~自我採檢真的很方便,子宮頸癌和我們女性是很習習相關的一種癌症,唯有了解它,面對它才能好好的預防,外在的美固然重要,但有個健康身體才是王道~

 

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